Kunst & Gesundheit
Tag der Gesundheit
Musikpädagogik und Körperarbeit
23. April 2025 in Zusammenarbeit mit der Young Academy Rostock (YARO) | Internationales Zentrum für musikalische Frühförderung und der Musikschule in Parchim/Ludwigslust
09:00 - 18:00Uhr
Fortbildung für Lehrende und Schülerinnen und Schüler zum Thema Instrumentalspiel und Körperbewusstsein
- Einführung in verschiedene Körpertechniken mit und ohne Instrument
- Austausch mit den Dozentinnen und Dozenten
Ahlborn Mentale Stärke und Auftrittskompetenz
Crnkovic ("Freier Atem-Freier Ton", Koordination des Bereiches Kunst und Gesundheit)
Weber (Alexandertechnik)
Wind (Feldenkrais)
Angebote im Sommersemester 2025
Alexandertechnik: Präsenz - Aufrichtung - Leichtigkeit
21. Juni 10.30-16.45Uhr im Kapitelsaal|
Für Studierende
Für alle Studierenden (mit Basis-Wissen oder auch ohne Vorkenntnisse in der Alexander-Technik)
"Jede/r von uns ist ein Instrument, das wir unser ganzes Leben lang spielen."
Euch erwartet Gruppen - und Einzelunterricht Alexandertechnik
10.30-12.30 Uhr
Workshop Einführung in die Alexander-Technik in Theorie und Praxis
offen für Alle
Ohne Anmeldung! Auch spontane Teilnahme möglich
12.45-14.00 Uhr
Praktische Arbeit am Instrument oder mit einem anderen Anliegen für Teilnehmende des Vortrags
14.00 -16.45
Einzelunterricht
Dieses Angebot gilt vorzugsweise für Studierende mit Vorkenntnissen
in der Alexander-Technik.
Die Stunden finden statt um
14.00 // 14.30 //15.15 // 16.00 //16.45
Anmeldung für die Einzelstunden
Bei organisatorischen oder persönlichen Frage im Vorfeld bitte direkt Kontakt aufnehmen: irmel.weberberlinde
Yoga - Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele
Termine im SoSe 25
15.04.;
06.05.; 13.05.; 20.05.; 27.05.;
03.06.; 10.06.; 17.06. und 24.06.
jeweils 12-13Uhr | Raum O101 | Hochschulöffentlich
Euch erwartet ein Wohlfühl-Raum für Rückzug
Achtsame, sanfte und kräftigende Bewegungen
Atemübungen und Meditation
Nachhaltiger Einstieg in die Asana-Praxis für den Alltag
Ohne Anmeldung! Kommt gerne auch spontan, immer wenn es für Euch zeitlich passt
Mentale Stärke & Auftrittskompetenz - "Alles reine K(l)opfsache!?"
12. Mai 25, 18.30Uhr | Raum OE01 | Öffentlich
Euch erwartet ein Vortrag über Mentale Strategien für Auftritt, Vorsingen & Probespiel
- Zusatztools wie emotionales Selbstmanagement, Ressourcenaktivierung & Embodiment
- Übungen und Hilfmittel für den Studien- und Probenalltag als auch die Auftrittssituation
Ohne Anmeldung!
Feldenkrais - Kreativität, Leichtigkeit & Wachheit
24. und 25. April 2025 ab 09:00 Uhr | Kammermusiksaal | Hochschulöffentlich
Euch erwartet im Einzelunterricht
- Ein motivierender Körperwahrnehmungsunterricht, speziell im künstlerischen Kontext
- Ob als Hilfe bei Repertoireerarbeitung, Erweiterung technisch-klanglicher Möglichkeiten, Lampenfieber oder körperlichen Beschwerden ... alles ist möglich!
- Offen für Interessierte aus allen Bereichen
Medizinische Ambulanz für Hochschulangehörige an der Universitätsmedizin RostockMedizinische Ambulanz für Hochschulangehörige an der Universitätsmedizin Rostock
Beschwerden infolge professioneller Musikausübung und Theaterkunst? Vorbeugung und Spezialsprechstunden an der Universitätsmedizin
Termin wird noch bekannt gegeben ... 2025 um 20Uhr im .... | Öffentlich
Euch erwartet ein Vortrag über die moderne Diagnostik
sensibler und motorischer Beschwerden
bei Musiker*innen und darstellenden Künstler*innen
PANTOMIME
Ein reizvolles Spiel mit der Imagination
Termin wird noch bekannt gegeben ..., 11:00 bis 17:00 Uhr | Orgelsaal | Hochschulöffentlich
mit Bernd Hahnke
Euch erwartet eine einmalige Erfahrung
mit Spiel & Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers:
Übungen fördern Körperbewusstsein, Rhythmusgefühl & somit eine größere Authentizität auf der Bühne
"Muskelpflege und Balance" im künstlerischen Alltag - Aus orthopädischer und osteopathischer Sicht
23. Mai 2025, ab 11:00 bis 17:00 Uhr | Kapitelsaal | Hochschulöffentlich
11Uhr-15Uhr: Euch erwartet im Workshop
- Informationen zu Muskeln, dem Bewegungssystem und Musizieren
- Körperbalance und Übepraxis
- Gute Körperhaltung/Körperbalance mit und ohne dein Instrument
15.30Uhr Vortrag "Muskelpflege und Balance"
Im Anschluss bleibt viel Zeit für Ihre und Eure Fragen
mit PD. Dr. med. Gabriele Rotter, Fachärztin für Orthopädie, Master of Science in Osteopathie
Stress spielend begegnen - Wie man Stress steuert
Termin wird zeitnah bekannt gegeben
ab 10:00 bis 13:00 Uhr | Raum ... | Hochschulöffentlich
Euch erwartet ein Workshop zum Thema Stress erleben & steuern
- Warum wir Stress erleben (Physiologische Grundlagen)
- Warum wir Stress brauchen (Stress und Kunst)
- Wann uns Stress krank macht (Stressfaktoren)
- Wie man Stress steuert (Methoden zum Umgang mit Stress)
Bühnenpräsenz und Auftrittstraining
27. Juni 25, 10-18Uhr | Kapitelsaal |
Für Studierende aller Fachbereiche der Hochschule
Die Anmeldungen des ausgefallenen Seminares vom WiSe 24/25 behalten Ihre Gültigkeit.
Euch erwarten alle Themen rund ums Auftreten
- Körperübungen für ein Körperbewußtsein auf der Bühne
- Mentale Übungen zum Raum
- Vor Allem: Auftreten & Feedback
Die Kunst der Kommunikation - So erreichst du gelassen deine Ziele!
Termin wird noch bekannt gegeben ... 2025 / ab 09:00 bis 13:00 Uhr | Online per Zoom | Hochschulöffentlich
Euch erwartet ein kurzweiliger Vormitttag mit einem Einblick in die
- Theorien der Kommunikationspsychologie sowie deren Anwendung im sozialen und beruflichen Kontext
- Fachgerechte Interventionsstrategien zur Konfliktlösung
- Techniken für wertschätzendes Feedback
Anmeldung und/oder
Kontakt zur Kursleiterin
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